Fabrice VANDERVALLE

Date de Naissance : 10/04/1974

Profession : Comptable

Age de début du tri : 14 à 17 ans en compét sans entrainements et depuis 24 ans en compét avec entrainements

Sport d’origine : Un peu touche à tout sans atteindre les sommets (natation, basket pour cirer le banc, judo verte, karaté orange, tennis)

Ville d’origine : Nanterre pendant 25 ans

Entrainements préférés : sortie longue en vélo avec les potes + des attaques pour se tirer la bourre !!!

Entrainements que je déteste : Elastique en natation

Distance de prédilection : Ironman et MD

FC Max : 187

FC Repos : 42

Meilleurs souvenirs en tri : Les 7 ironmans auxquels j’ai participé (Gérardmer, Klagenfurt, Zurich, Roth, Francfort x2 et Lanzarote). Les larmes d’épuisement et de bonheur à l’arrivée...

Taille : 190 cm

Poids : 86 kg l’hiver, 78kg affuté au mois de juin

Mes débuts, 1er triathlon : Triathlon découverte de Rambouillet avec mon pére en 1988. Pas trop mal en natation et course à pied mais une vraie galére à vélo... Un casque à boudin, un short court de tennis...

Records personnels : 1’03" sur 100NL - 9h34'43" sur IM Francfort 2009 - 1h21' Semi-marathon de Rueil 2011

Mon plus mauvais souvenir en triathlon : Dans mes rêves j’arrive toujours en retard pour le départ de l’ironman. IM Francfort 2011 avec la tête qui lache au 110éme km à vélo suite à des débuts de crampes, une crevaison et des mauvaises sensations en repartant, la suite du parcours vélo sera un long chemin de bataille psychologique pour se convaincre d'aller au bout.

Ambition ou rêve : Finisher d’un maximum de belles courses (Hawaii, Embrun, Canada, Australie etc...)

Palmarés : 7 IRONMANS / 2 LD / 15 MD